Günaydın Dostlar :)

Günaydın dostlar eşim bir güreş macerasının sonunu yaşadı.Dizinde bu sene moda olan yırtılma gerçekleşti artık 10kişiden 8inde olan bi sorun haline gelmiş özellikle bilinçsiz spor yapanlar dikkat edin.Şuanda size Acıbadem Hastanesi Fulya'dan iphone sayesinde yazıyorum.Hastane çalışanları heleki doktorumuz muhteşem bir adam karizma ,sevimli,içten :)Düşünün hastası doktoruna abi diye hitap ediyor.Herkese öneririm Yalçın YAVUZER :)ellerine kollarına sağlık .
İşte bugün ameliyat maceramız sona eriyor eşim bomba gibi maşAllah :)eeee nede olsa yanında ben varım :))))şaka bir yana doktorumuz sağolsun:)Pılımızı pırtımızı toplayıp Yalova'mıza dönüyoruz sessiz sakin huzur dolu memleketim...10.kattayız şuan üzgün üzgün bakınıyorum inşAllah Termal ilçemiz böyle olmaz önü arkası bina...Tek oksijen soluduğumuz yer Termal...Neyse sevgiyle sağlıkla kalın :)

Sağlık Deposu Salata:)

Salatasız sofra düşünemiyorum .Karı koca:)Bazen yemek yemeyiz sadece koca bir kase salatayla karnımızı doyururuz.Özellikle sarımsaklı sosla harika oluyor .Biraz zeytin yağı,bol limon suyu ve içine minik kare kare kesilmiş sarımsak:)Sosu erken hazırlayıp bekletiyorum sarımsağın tadı daha yoğun oluyor.Birde bayanlar korkmayın ağzınız kokmaz:)Rokasız hiç olmaz bu salata :)Yaptık yedik ohhh şifa olsun :)Bol bol sizde yapın yiyin derim lezzeti bol yararı çok:)

Rokanın Faydaları
*İştah açıcıdır
*Mideyi kuvvetlendirir.
*Hazmı kolaylaştırır.
*Karaciğere faydalıdır.
*Karaciğer ağrılarını giderir,kanı temizler ve sarılığı keser.
*Uyarıcıdır.
*Vücuda kuvvet verir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Cinsel gücü ve isteği arttırır..
*Öksürüğü keser.
*Vücuttaki zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Sarımsağın faydaları
*Vücuda güç ve enerji verir
*İştah açıcı hazmı kolaylaştırıcı.
*Balgam söktürür kabızlığı giderir.
*Kuvvetli antibiyotik yani mikrop öldürücü.
*Kanı temizler.
*Kan dolaşımını düzenler.
*Tansiyonu düşürür.
*Basur,bronşit,astım,varis ve romatizma hastalarına faydaları dokunur.
*A,C,P ve B vitaminleri kalsiyum, magnezyum ,potasyum ,selenyum ,çinko, fosfor mineralleri açısından son derece zengindir.